Além da história foi super refrescante ver gelo neste calor que está fazendo aqui em Recife, e quando digo calor, estou falando de 31° c com sensação de 34°c, está fervendo, então ai vai uma boa dica para se refrescar, achei essa receita de suco super legal, fiz e aprovei, vamos aos ingredientes:
*1 litro de água
*8 folhas de capim-santo
*1 xícara (chá) de suco de tangerina
*Cubos de gelo
*Açúcar a gosto
*Cubos de gelo
*Açúcar a gosto
(Rende 4 copos e só possui 73 calorias cada)
O modo de preparo é bem simples, numa panela, coloque a água e o capim-santo e deixe ferver em fogo alto por três minutos. Espere esfriar. Descarte o capim-santo e coe em uma peneira sobre uma jarra. Adicione o suco de tangerina, o açúcar e misture bem até ele se dissolver por completo. Junte cubos de gelo e sirva, acredite, vai ser um oásis no deserto! kkkk
E se quiser sair de casa, não esqueça de colocar roupas frescas, cabelos presos, usar protetor solar e óculos escuros. O bom do verão é poder ter mais liberdade, com roupas leves, transparência e cores fortes. Andei pesquisando e aposto principalmente na cor azul esse ano, nas estampas tribais e no preto e branco, além da roupa aposte também na maquiagem e se tiver medo de derreter use fixador, assim você fica bonita e protegida, um vídeo com uma dica de make verão e voalá, você está pronta para curtir esse forno!
Até a próxima Turistas!
Beijo da Bii!



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